나르시시스트의 정의와 특징, 원인, 증상

나를 사랑하라는 말을 요즘 많이들 하고, 듣는 사회에 살고 있습니다. 그러나 무엇이든지 과하면 문제가 될 수 있겠죠? 나만을 사랑하는 나르시시스트에 대해 정의와 특징, 원인과 증상에 대해 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.

 

나르시스트

 

나르시시스트의 정의와 특징

 

나르시시즘의 정의

나르시시즘은 자기애성 인격장애의 일종으로, 자기중심적인 태도와 과대평가, 타인에 대한 무관심 및 공감 능력의 저하를 특징으로 합니다. 이는 자기를 과대 평가하고 자기에 대한 망상을 품는 경향이 있으며, 자기 애로 인해 주변 사람들의 감정이나 필요성을 인식하지 못할 수 있습니다.

 

나르시시즘의 특징

 

과대성

나르시시즘의 특징 중 하나는 과대성을 경험한다는 것입니다. 나르시시스트는 자기가 남들보다 우월하다고 생각하며 자신을 중심으로 모든 것을 평가합니다. 또한, 자기에 대한 깊은 존경이나 찬미를 필요로 하며 주변 사람들의 관심을 끌기 위해 노력합니다. 이는 타인을 무시하거나 그들의 감정에 공감하지 않을 수 있는 태도로 나타날 수 있습니다.

 

공감 능력 부족

또한, 나르시시스트는 공감 능력이 부족한 경향이 있습니다. 다른 사람들의 감정을 이해하거나 공감하는 것이 쉽지 않으며, 자기만의 세계에 빠져 다른 이들의 필요성을 무시할 수 있습니다. 이는 나르시시스트가 자신의 욕구와 가치를 충족시키는 데 집중함으로써 나타날 수 있습니다.

 

자기애성 인격장애는 종종 자존감과 혼동되는데, 자존감이 높다고 해서 반드시 자기애성 인격장애가 아닙니다. 자존감이 높은 사람들은 자신을 과대평가하지 않으며, 다른 이들을 존중하고 그들의 감정을 고려합니다.

 

자신의 욕구 및 주변 관심에 대한 욕망

반면에, 나르시시스트는 자기애로 인해 자신의 욕구를 우선시하고 주변의 관심을 필요로 합니다. 따라서, 나르시시즘은 자기중심적인 태도와 과대평가, 타인에 대한 무관심과 공감 능력의 저하를 특징으로 하는 자기애성 인격장애의 한 형태로 이해될 수 있습니다.

 

원인

 

나르시시즘의 원인 중 하나는 어린 시절의 부모-자녀 관계에서 비롯될 수 있습니다. 어린 시절에 부모로부터 충분한 인정과 수용을 받은 자녀들은 자기애성 인격장애로 이어지지 않을 가능성이 높습니다. 이들은 어린 시절에 자신의 작은 성취가 부모로부터 인정받고 수용되는 경험을 했기 때문에 자신에 대한 확신을 가질 수 있습니다.

 

그러나 대다수의 경우, 부모로부터 충분한 인정을 받지 못한 자녀들은 인정 욕구가 충족되지 않은 상태로 자라게 됩니다. 심한 경우에는 부모의 학대나 방임으로 인해 자녀들이 '항상 부족한 사람'이라는 열등감을 느낄 수 있습니다. 이러한 상황에서 자기 현실은 슬픔으로 가득 차게 되며, 자기를 방어하기 위해 자기애 메커니즘이 발동됩니다.

 

자기애성 인격장애의 발생에는 자기를 과대 평가하고 망상적인 상상을 하는 경향이 있습니다. 이러한 사람들은 자신에 대해 '나는 대단한 사람이다', '나는 우월한 존재다'라는 망상적인 믿음을 갖게 됩니다. 이러한 자기애로 인해 그들은 타인에 대한 특권적인 태도를 취하게 되며, 타인을 자신의 욕구 충족을 위한 수단으로 대하려는 경향이 나타납니다.

 

어린 시절에 부모의 챙김을 받지 못한 자녀들은 자기애적인 행동을 통해 인정을 받으려고 합니다. 그 결과로 인간관계에서 착취적인 태도를 취하게 되며, 타인에 대한 자신 중심적인 태도를 형성하게 됩니다. 이러한 과정을 통해 나르시시즘은 어린 시절의 부모-자녀 관계에서 비롯된 인정의 부족과 자기애적인 방어 기제로 발전할 수 있습니다.

 

증상

 

자기애성 인격장애의 진단은 두 가지 증상을 보일 수 있습니다.

 

과대성

하나는 과대성으로, 자기 스스로를 대단하다고 착각하는 경향이 있습니다. 다른 하나는 열등감과 낮은 자존감이 공존하는 취약성입니다. 성격장애를 ABC로 나눌 때, B군 성격장애의 종류에는 경계성 성격장애, 연극성 성격장애, 자기애성 성격장애, 반사회적 성격장애가 있습니다. 이 중 경계성 성격장애, 연극성 성격장애, 자기애성 성격장애의 공통적 특징은 감정 기복이 심하다는 것입니다.

 

이들은 조금만 칭찬을 받으면 기분이 좋아지고, 반대로 타인의 인정이 없거나 무시당하면 우울해지는 경향이 있습니다. 자기애성 인격장애의 환자들은 주변에서 받는 인정이나 칭찬에 지나치게 의존하며, 이러한 외부적 요인에 대한 예민성을 보입니다. 자기애성 인격장애 환자들은 자기애적이고 지배적인 태도를 취하며, 타인을 자신의 욕구 충족을 위한 도구로 취급하는 경향이 있습니다.

 

또한, 자기를 과대 평가하고 타인을 무시하며 공격적인 태도를 취할 수 있습니다. 이들은 자신의 사회적 지위나 경제적 부를 강조하고, 자신을 설명할 때 주로 사회적 지위나 재산 상태를 언급합니다. 나르시스트는 타인의 비판을 받을 때 이를 부정적으로 받아들이며, 타인에게 자기보다 못하다고 생각될 때는 무시하거나 공격적으로 대응합니다. 이러한 태도는 나르시시스트의 내부적 열등감과 자존감 부족에서 비롯됩니다.

 

직업적, 사회적 기능 손상

마지막으로, 자기애성 인격장애는 직업적, 사회적 기능 손상을 동반하여 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 이러한 증상으로 본인이나 주변 사람들이 사회에서 '장애'라고 불릴만한 상황은 드물지만, 자기애성 인격 성향을 가진 사람들은 상당히 흔합니다. 특히 현대 사회에서는 자기 어필이 강조되고 있고, 자기를 사랑하라는 메시지가 퍼지면서 이러한 성향을 갖는 사람들이 증가하고 있습니다. 그러나 이들은 자신의 병적인 자기애로 타인을 이용하거나 착취하며, 주변에서 멀어지는 경향이 있습니다. 이러한 특징들은 나르시시스트의 전형적인 증상으로 볼 수 있습니다.